Kullanildigi Yerler: Nane yağı kramp giderici özelliktedir. Mide ve bağırsaklardaki spazmlarda, safra yolları rahatsızlıklarında ve hassas bağırsak sendromu tedavisinde faydalıdır. Hassas bağırsak sendromunda karaman kimyonu yağı ile birlikte kullanımı daha başarılı sonuçlar vermektedir. Nane yağı karminatifdir; mide ve bağırsaklardaki gazın atılmasına yardımcı olur. Solunum yollarındaki ağır nezle durumlarında ve ağız içi iltihaplanmalarında kullanılır. Mikrop, bakteri ve virüslere karşı öldürücüdür. Antiseptik ve lokal anesteziktir. Kas gevşeticidir ve stresi azaltmaya yardımcı olur. Kas ağrısı, romatizma, sinir ağrısı (nevralji), kan toplanması nedeniyle olan baş ağrısı tedavilerinde harici olarak kullanılır. Böcek kovucu özelliği vardır.

Kullanımı:

Dâhili kullanımı: Sindirim bozukluklarında günde 3 defaya kadar, 1-4 damla nane yağı sulandırılarak veya şekere damlatılarak alınmalıdır. Nane yağının dâhili kullanımı,  midelerinde reflü benzeri şikâyetler olan kişilerde mide ekşimesine neden olabilir.

Çocuklar tarafından dâhili kullanimi (4-16 yaş): Sindirim sistemindeki bozukluklar için yetişkin dozu üzerinden çocuk vücut ağırlığına göre oranlanarak uygulanır.

 

Harici kullanımı: Soğuk algınlığı ve öksürük için sıcak suya 3-4 damla nane yağı eklenerek buğu şeklinde uygulanmalıdır. Baş ağrıları için, % 10’luk nane yağı çözeltisi şakaklara ve alına ovularak uygulanır. Açık yaralara uygulanmaz.

Uçucu yağlar saf halde kullanılmaz; cilde yapılacak uygulamalarda jojoba yağı, avakado yağı, susam yağı vb. gibi taşıyıcı yağlarla karıştırılarak kullanılmalıdır. Uçucu yağlar suda çözünmedikleri için banyo suyuna karıştırılmadan önce, süt, karbonat, deniz tuzu, epsom tuzu veya taşıyıcı yağlarda (soğuk pres) çözülmelidir.

Safra yolları tıkanıklığı, ağır karaciğer rahatsızlığı ve safra kesesi iltihabı olan kişiler tarafından kullanımı sakıncalıdır. Bu kişilerin nane yağını uzmana danışarak kullanmaları gereklidir. Hamile ve emziren kadınlar uzmana danışarak kullanmalıdırlar. Aklorhidri hastası olan kişilerce kullanımı sakıncalıdır. Nadir olarak yanmalara ve mide ve bağırsaklarda bozukluklara neden olabilir. Kronik mide ekşimesi olan kişiler uzmanlara danışarak kullanmalıdırlar. Bölgesel kullanımı çok nadir alerjik etkiler göstermiştir. Nane yağı ve içeren karışımlar, küçük çocuk ve bebeklerde, yüze ve buruna uygulanmamalıdır. Aşırı dozlarda solunması, merkezi sinir sisteminde sorunlara neden olabilir. Mide bulantısı, iştahsızlık, kaslarda koordinasyon bozukluğu ve kalple ilgili sorunlar bunun belirtisidir.